Štyri dôvody, pre ktoré sa vám oplatí dbať na oblečenie pri práci z domu
Koronavírus zmenil naše pracovné prostredie a mnohé sme sa pri presune z formálnej kancelárie do pohodlia home office prezliekli z pracovného oblečenia do domáceho úboru. Aby sa však práca z domu nestala strašiakom a udržala vaše pracovné výkony na obvyklej úrovni, je potrebné nastaviť si disciplinovaný režim a práci prispôsobiť aj vaše oblečenie.
Vymedzíte si pracovný čas
Jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť neefektívnej práci v domácom prostredí, je nastaviť si štandard domáceho pracovného odevu. Ten oddelí váš pracovný čas od súkromia a určí jeho začiatok a koniec. Predídete tak situácii, že hoci ste doma, stále ste v práci.
Nezníži sa vaša produktivita
Podľa psychológov je mimoriadne ťažké cítiť sa produktívne v pyžame či v teplákoch, keďže sa takáto „domáca uniforma“ spája s chvíľami oddychu. Skúste preto nájsť kompromis medzi striktným kancelárskym oblečením a prílišným pohodlím.
Budete vždy pripravené na videokonferenciu
Kombinácia legín s pestrým topom či blúzkou, ale aj ľahké, menej formálne šaty vás naštartujú na plnenie si pracovných povinností. Doma si pokojne odpustite opätky, no nezabudnite na jednoduché šperky, ktoré vás v kombinácii so sviežim make-upom pripravia i na nečakanú videokonferenciu s kolegami či nadriadeným.
Siahnite po šatách na vylepšenie nálady
Psychologický vplyv toho, čo máme na sebe oblečené, je neodškriepiteľný. Krízové situácie či domáca izolácia sú dôvodom siahnuť po šatách na vylepšenie nálady. Potešte sa blúzkou pastelových farieb či vzorom kvetinových šiat, ktoré vám doprajú pocit jarnej prechádzky cestou domov z práce.
Neobliekame sa pre iných, ale v prvom rade pre seba samých. Bez väčšej námahy sa vaša snaha „obliecť sa do práce“ zhmotní v reálnom pracovnom nasadení a prispeje k vášmu pozitívnemu naladeniu. Zabudnite počas pracovného dňa na tepláky, ktoré máte oblečené počas víkendového upratovania a zvoľte si svieži kúsok, ktorý vás naštartuje nielen do pracovného dňa.
